层次，讲究的不再是肉体的修炼，而是精神和气血的修炼，因此武道的丹田跟道家修炼精气神的丹田是相同的。道家内丹大师葛洪的《抱朴子》上认为，人体有三丹田，两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。我们练武之人常说的丹田实际上指下丹田。但因为道门并没有给出下丹田的具体位置，所以武学家引用过来时也产生了不同的见解和流派，有的认为是在脐下三寸，有的认为是在脐下一寸半，向内半寸。”
“那您意守丹田的时候，守的是哪个位置？”赵妍问道。
龙青道：“我守的是第二种，也就是脐下一寸半，向内半寸的位置。”
赵妍点点头。
龙青接着道：“守哪个位置气势并不重要，重要的是要把精气神凝聚成一个点，这是丹道最大的难关！能做到这一点，丹道就算成功了一半？”
“那还有一半呢？”赵妍问道。
“还有一半就是要防止意识迷失，也就是防止能收不能散！”龙青道，“我刚才说了，把精气神凝聚成一点，是丹道最大的难关，但精神凝聚之后，人虽然活着，却失去了全部知觉，犹如死人一般，这在道家叫做活死人的状态，在佛家叫做闭六识。一旦你无法从这个状态中成功醒来，就等于真的坐化了！”
赵妍一惊：“竟然这么危险？”
龙青点头道：“所以说，丹道对习武之人来说，就如同龙门，跳过去就是神龙，但真正能跳过去的只是凤毛麟角！也有人说，丹道一成，就是陆地神仙。那么跨越丹道这一关，就好像是登天梯！”
赵妍若有所思，片刻之后道：“对了，师父，有件事
第四百九十四章 阴谋发动(2/4)