好，等着将军的下一项训练。他们都在心里仔细的回想了一下刚才将军已经训练过的内容，都把这些牢牢地记在了心里。
晨曦继续说道：“既然咱们作为特种兵，可定要有很特别的本领，对不对，我告诉你们，那是没有必要的，咱们也是普通人，不是神仙，如果有一天你遇到不可抗拒的敌对力量时，能逃跑的时候，就要给我抓住任何机会逃跑，因为只有保证了自己的生命，才是最好的特种兵，在我的字典里没有懦弱的特种兵，有的只是那些看不清时局而送掉自己性命的傻瓜，这样的事情，咱们完全可以避免啊！你们想一想，当你赤手空拳的面对人家的dǎo dàn的时候，你们再去硬抗，那还有什么意义吗？所以以后的战斗中，我让你们跑的时候，谁也不能犹豫，立即给我跑，否则我也不去收拾你们，敌人的炮火就会收拾你们了。以后每天训练负重跑四个小时，分别是早上起床之后，吃完早餐训练枪法的半个小时后，下午四点钟还有晚饭之后各跑一个小时。”
特种兵们都理解的点了点头，晨曦又说道：“至于你们身上的负重包，也要随着你们功力的加深而增加，当你们达到了你们学到的功法中的第二层的时候，就要在这样的基础上增加一倍的重量，否则训练下去就没有什么效果了。一定要把握好自己的功力增长的情况，不要浪费时间。”
现在时间是上午十点半，晨曦说道：“以后九点的时候，开始跑步，跑完之后是十点，今天为那些人解答问题，所以耽误了半个小时，跑步之后就是武功的传授了，你们每个人背诵的口诀都是内功心法，接下来的一个小时，我会传授你们真正的武功，让你们能快速融会贯通，让你们能快
第一百四十五章开始训练(2/5)