的重要标志，就是以精神 念力感应到元力在体内，逐渐改变五脏六腑，提升自身的转化能力。这就是晋代稚川真人所谓神 照内查之法。进化出这个能力，只能算是入了道的门槛儿，再之上还要学会将精神 念力外放出去，通过五感六觉去感知周围环境发生的动态变化。微弱的声音，漂浮的尘埃，地下羽虫，水中浮游的动静。
当精神 念力可以随心所欲外放到身周围十步的时候，在这个范围里发生的一切事物都应该是在武道家的掌握中的。十步之内达到心念所及扑击而至的水准就差不多了。在此基础上，就能够尝试以念力来控制周身环境中存在的元力向自己集中，归纳于丹田元阳处，发散全身，涵养身体。达到脱胎换骨，道胎元婴，全身内外通达无碍的层次后就可以晋级神 变了。
那他吗不就是白无瑕当日在大漠拿自己采阳补阴后最终达到的境界吗？李牧野听到这里才恍然大悟，难怪老玄尘和李中华都怕那娘们儿，原来她的境界早已经超凡入圣，对道的感知和运用已到了另外一个层次。随即又想到，即便是强如白无瑕，面对那个必杀之局时候也依然没什么还手之力，可见人力终有穷尽时，再强大的人也不可能包打天下。
李牧野神 照内查，默运念力来感受一下自己练到了什么境界，大约可以将精神 念力外放到十步之内这个阶段。这还是当日被困莫斯科，在那个鬼地方被狄安娜折磨了两个月，强行磨砺进化才达到的。天下间能达到这个境界的可谓凤毛麟角，而能够有幸在体内血液中融入那么一批纳米机器人的则只有李牧野这一个。
武士东达到这个境界时已经是将近百岁高龄，身体细胞枯朽萎缩，骨骼
第七百一十四章 高高高手(5/6)