，许云默默思 索。
“又涨了0.3，难道是我以前基础太差，所以在身体素质恢复正常前都涨得很快吗？”
在他看来普通人平均精力是6的话，他现在才1。7而已，想达到平均水平还很远，不过这个速度却够让他喜出望外了。
如果说身体素质仅仅提升0.1的话，没有系统情况下很难察觉，就像一个重百斤的人，他就算增长一斤，肉眼很难看出。
但如果半个月内提升0.5的话，就会在各方面表现出来。
制定训练计划的英姐虽说没有系统，却有着精准无比的眼光，所以她当然能看得出来，训练计划也在跟着变更，这也是他精力突飞猛进的原因。
由于很久不吃泡面、快餐之类，每天营养也在英姐指点下得到补充，所以此时许云身材只能说瘦弱，不再像以往那样弱不禁风，皮包骨头。
于是魅力再次增长，并且他现在也用起了一些高端洗漱用品，当然是梦清瑶买来的。
可以说这个月时间里，在梦清瑶调…管教下，许云已经完成从路人到帅哥的蜕变，简直比整容还要过份。
“你还呆着做什么，还不快来帮我拎东西，不是说好今天要帮我拿东西吗？”，一个清冷悦耳女声打断许云看着系统界面目光。
站在前方的，是刚刚从内衣店走出来梦清瑶，今天她头戴纯白遮阳帽，身穿纯白色连衣裙，配合上诱惑力满分黑丝大长腿，杀伤力直接爆表，这点从周围路过男生回头率上就能知道了。
毕竟一名不但有着女神 级别颜值，并且身材窈窕完美，特别是有着一双腿玩年黑丝大长腿，没有引起围观
第二百六 十八章‘惩罚’(3/4)