返回

壹号卫

首页
关灯
护眼
字体:
第七百八十六章:10回合的较量
   存书签 书架管理 返回目录
开始为了三连冠的目标而努力准备。

    史蒂夫.纳什的加入,让小牛队的季前训练营多了很多让球球员觉得新鲜的新项目。其中最受球员们喜爱的,就是“10秒单挑”这个对抗性练习。

    所有外线球员,都必须轮流1对1攻防。进攻方必须在10秒钟之内进球,而防守方在10秒内不让对方进攻,就算完成任务。

    1对1单挑练习,这在每支球队的季前训练营中都非常常见,是很基础的一种练习项目。

    但纳什将球员们进攻的时间限制到了10秒,而且每个人只允许运球一次。这样,就非常锻炼球员们在对抗和干扰下得分的能力了。

    而且纳什要求所有人车轮作战,当一个球员担任进攻方时,无论进攻成功还是失败,他都会继续留在场上,挑战下一个对手。直到所有外线球员都轮番挑战过一遍,才算一轮结束。

    这个训练的目的简单明了,锻炼球员连续对抗中得分的能力,就是纳什的目的所在。新赛季,小牛在阵容变化不大的情况下,无论是打传统阵容还是打一大四小,都肯定会被对手针对。而一旦遭遇针对性防守,球员们能否在一对一的情况下高效得分,将是打破僵局的关键。

    抛开小牛队阵中的四个大个儿,小牛队一共有11个外线球员。卡莱尔和库班可以说是非常与时俱进了,这个年代大个子球员有几个必须的储备就行。外线球员的实力深度,才能代表一支球队的阵容深度。

    11个球员,也就是每个进攻者都必须打10个回合。10个回合的一对一单打,别看一次只有10秒,却也是非常消耗体力的。

    第一个出场的是德

第七百八十六章:10回合的较量(3/7)
上一页 目录 下一页