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上门萌爸

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第536章跟着姑爸爸晨跑,2/3
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   “嘻嘻嘻,头发甩甩,这样跑步很好啊。”

    “呀,头发我们不会梳呢,可是陈奶奶还没起来怎么办?”

    “哈,谁让你们不剪短发的?”

    拉上三个小姑娘说:“好啦,轻一点,不要把大家给吵醒了,我们轻轻的。”

    “嘘”三个小家伙顿时一起捂住嘴巴,猫着腰跟在姑爸爸的身边,小心翼翼往一层房间走去。

    先把小姑娘们带进琴房旁边的换衣间,给筠筠和欣欣把头发给扎起来。

    虽然不像是岳母和陈姨那样会扎很多的花样,但是把头发扎起来岳毅还是会的。

    给小家伙们扎好头发,然后让她们在外面等待,自己也迅速换上了跑步衣服。

    走出门,拉上三个小家伙,轻手轻脚走到门前,换上了运动鞋就一起出门。

    跟在姑爸爸的身后出门,直到走出了苏家小院的大门,小姑娘们才终于开心地大叫起来。

    “哦耶,终于可以跟爸爸一起跑步啦。”

    “呀,跟爸爸一起晨跑,锻炼身体,身体棒棒。”

    “哈,跑步跑步,身体棒棒哒。”

    岳毅先把三个小家伙拉住,然后说:“等一等,先不要着急跑,我们跑步之前要先做热身运动。”

    然后带着三个小姑娘,做起了一套很简单的体操,让小姑娘们四肢慢慢活动开。

    小姑娘们自然是跟着姑爸爸有样学样,扭一扭腰,甩一甩胳膊,再原地蹦两下。

    经过一系列的热身运动过后,小家伙们甚至还没开始跑,就已经明显出汗。

    “爸爸,爸爸,筠筠都淌汗了呢

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