张浩忍不住叹了口气,然后才快步走到了线。
“鸭子步,还是一圈,抓最后十个人。”
“出发!”
鸭子步,就是双腿蹲下,一只腿由侧面展开,迅速滑到正前方,然后另外一只腿由后方滑到正前方,如此一直重复前进的步法训练。
行进过程中双手要背在身后,身体下蹲,?上半身不能起伏,每次换腿都是一种折磨。
“老大,加油啊!”
“大个,我们在终点线等着你!”
“崔晓健,你给我滚犊子!”
当他走到团部大楼前面的时候,最后一批出发的陶健从他的身边快速走了过去。
“哎,你们等等我啊,跑那么快干嘛?”
“大个,你快点吧,后面又没人了!”
张浩扭头看了一眼身后,果然空荡荡的没有一个人影。
眼看着菜鸟们陆陆续续的从身边走过去,张浩似乎已经看到了悲催的结局。
二十分钟以后,张浩终于在万众瞩目之下返回了终点。
“全体都有,按大小个成四列横队,向我集合!”
“哒哒哒”的脚步声过后,部队很快就按要求组成了新的队列。
班长这是要干嘛?
难道不操练我们了?
张浩的脑子里一片空白,隐约之间又带着一丝窃喜。
很快,部队被带到了战术训练场的北边,在靠墙根的位置停了下来。
“从东到西,按照大小个,成两列横队!”
“接下来咱们训练负重深蹲,都明白什么意思吗?”
第三十九章:被玩出花来的体能训练(上)(5/7)