让菜鸟们这么听话呢？
“行了，都看我这！
全体都有，间隔一米，散开！”
队伍按要求散开站好，菜鸟们的目光就集中到了姜旭的身上。
“我刚才说了，格斗术一共十六动，分为四个大节。
记下来，我先给你们打一遍连贯动作，再打一遍分解动作，你们注意仔细看。”
“是！”
“第一动，弓步冲拳！
第二动，拌腿压肘！
……。”
姜旭每做一个动作，就会喊出相应的动作名称来，这样菜鸟们记起来也比较生动灵活。
打完一套格斗术下来，姜旭的呼吸变得有些沉重起来，额头上还出了一层细密的汗珠。
张浩不禁感到一次诧异，跑步也没见他出汗，怎么打个拳就出汗了呢？
“接下来，我做分解动作，你们要是跟得上也可以学着练练。”
“是！”
“第一动，弓步冲拳！
这个动作注意有三点，弓步、格挡和冲拳。
当敌人对你发动攻击的时候，你要在伸出胳膊格挡的同时，弓步向前出拳直打敌人面部。”
“哈！”
“喝！”
菜鸟们有模有样的学着班长的动作，嘴里还忍不住发出了“呼呼哈哈”的声音。
可是张浩很快就发现了不对劲，他打拳的那种感觉和班长的完全不一样。
如果说班长是一块石头的话，那么他就是一块虚有其表的石膏。
虽然两个人姿势一模一样，但是打出去的力度
第五十七章：就这么直接开练了(5/7)