拉法尔盘坐在那里，从早上至下午，一直在进行着那个动作。手掌向上平放，两臂如鸟类般举过头顶，然后再从眼前慢慢落下，口中一呼一吸。感受身体的韵律，感受身体中能量的流动。
“不行！”7个小时之后，拉法尔崩溃了，枯坐半天却毫无所获，“夏言，你这个根本不行啊！”拉法尔抱怨道。
“静下心来，气息不是一天就能感应到的。身体中庞杂的能量掩盖了它的存在。如果刚训练时便感知到，那一切都不是问题；但是如果自己的实力已经很强，再想感知气息就需要一定的努力了。”
夏言继续说道：“手臂那样摆动同时呼吸是为了以外部的力量带动内部气息的流动，这样的话可以更好的感知到。”
“气息不是一直存在于某个地方，在人体中，它是无处不在的。仅仅是强弱的问题而已。”
“另外，还有一件事。”夏言突然显得很神秘，另拉法尔的心里咯噔一下。
“我饿了，去找点东西，教你这些很消耗气息的！”夏言一本正经的说道：“对了，变态辣！！”
“知道了。”拉法人没好气的看着他，转身走出了风暴。
“耶！”夏言连续几个后空翻之后瞬间漂浮在天空中，抱着肚子很是期待。
晚上吃过饭之后，拉法尔再次盘坐在地上开始了动作，夏言也在一旁，但是并没有锻炼，只是含着一根草像咸鱼一般躺在地上，翘着二郎腿。
夏言看着拉法尔缓缓说道：“知是行的主要，行是知的功夫。努力感知，将气息导向小腹，聚精会神，不为外物所动。”
夏言说这说着便径直睡
第二十四章 科索的信息(1/5)