都齐声喊道。
“还有一军的25人，现在的你们也不是最终的队伍。等到练习赛结束后，会通过你们的成绩来选择留下来的20人。所以，在这一周里，要好好加油，即使最后不能拿到背号，也不要留下任何的遗憾！”
“是！”25人的回答也是气势恢宏。
“那么，工藤，你来做今天体力训练的说明。”片冈转头看向未来。
“是！”未来上前，对着众人微微鞠躬后，开始说明今天的训练方案。
“首先，请一军的所有成员来领负重。虽说我以前说过，不是每个人都需要负重，但是纯粹的体能训练，每个人都是需要的。不过这些负重，在非体能训练的时候，请各位摘除。原本就戴有负重的队员，请来领取各自的铅块。在非体能训练的时候，也请摘除，原有的负重就不要摘除了。”
等未来做了说明之后，一军的25人便各自领了自己的物品。
“好了，既然大家都领到了各自的物品，那么我们先来跑5圈做热身吧！”
5圈，对于青道的队员来说，实在是不算多。
“对了，一军投手阵的四位，请带着这个跑步。”未来指了指女经理们抱着的轮胎。
四名投手，你看看我，我看看你，然后上前，每人领走一个轮胎。
在队长结成的带领下，众人边喊口号边跑步。
跑完5圈之后，就是拉shen运动，之后就是仰卧起坐，俯卧撑，蛙跳等等。
做完早上的训练，吃完早餐，部员们就要开始今天一天的学习了。
三年级的走廊里。
“
86集训开始(2/5)