少不了的，刚开始的时候哪次不是跑个步都能跑的满头是包。
现在有机会这样子收拾别人了，老炮第一个就申请，迫切的想要把自己当初受的痛苦，加倍的给这群比他们还倒霉的菜鸟。
卫生员和伞兵被他踢了个踉跄，速度不降反升，调整了重心之后就加速起来，看得后面的老炮是哈哈哈大笑起来。
“该死的卫生员，你别跟着老子了，你一来准没好事！”伞兵现在的怨念真的是无限大，每次都是自己受无妄之灾。
“还说话，还不赶紧跑，还想被打啊！”卫生员又是嘲讽了一句，一个加速就是把伞兵给甩在了身后。
“我去，该死的卫生员还加速，老子跟你拼了！”说完，伞兵一咬牙，一发狠，脚步又是快了几分，朝着卫生员追去。
秦帝看着两人，简直是哭笑不得，这两个应该就是猴子请来的逗比吧！
上午的负重跑只是一个前菜而已，秦帝可是给他们的训练做足了准备呢，保证他们每天的训练都不带重复的。
下午秦帝带着众人举轮胎，时间是一个小时，条件是轮胎必须举过头顶坚持两秒钟才能传到下一位，如果说上午他们的腿差点跑废了的话，那现在他们的手臂估计也是差不多的样子就要废了。
接下来还有呢，端腹一小时，紧接着就是仰卧起坐两小时，再然后武装泅渡去吧。
每天秦帝要做的就是把他们身上的每一块肌肉都训练到，这样在晚上修炼吐奶的时候效果越好。
.......
一天的高强度训练下来，四人直接就趴在地上了，动都不想动弹一下，如果现在你问
第七十六章 老炮的怨念（求首订！4/10）(2/4)