，也不是什么问题，只需要调息一下，很快就能恢复。
“大家都是同学，不用这么客气，我还有其他事，就先走了。”
张小羽摆了摆手，倒也没有在意。
找了厨子，给厨子说了一下自己的修炼计划。
接下来的几个月，张小羽都不打算出去了。
闭关修炼，看看能否在年底进入宗师境。
回到自己的住所，张小羽设置了免打扰模式，随后开始调息。
修炼之前，切勿烦躁，要将自己的心态调试到最佳，这样才能进入忘我之境。
一个小时之后，张小羽睁开了眼睛。
此刻他，心如止水，已经能开始修炼了。
深吸一口气，系统面板浮现而出。
战皇境的修炼，主要是用元力淬炼五脏六腑，六腑之前已经淬炼完成。
接下来，就是淬炼五脏。
五脏之中，心脏要最后淬炼，实际上，也只有心脏淬炼完成，气血才会有一个质的飞跃。
这一点，张小羽也清楚。
淬炼心脏之前，其他器官的淬炼，都是为淬炼心脏做准备。
心中闪过诸多念头，因为之前已经试验过了，金刚诀也能淬炼内腑，故而，张小羽并未换功法。
系统面板上，属于卡路里的一项开始变动，少了一万。
修炼要循序渐进，张小羽也没有转换太多的卡路里，一次一万，足够自己修炼一段时间了。
不过，按照之前淬炼六腑来看，一万卡路里，肯定没法完成一次淬炼。
张小羽估计，最少也要三
第0514章丶护心丹(5/9)