确的控制，一切都无从谈起。
普通人要控制自己的心脏跳动的缓急，可以把意念放松，全身平稳下来，心脏就跳动得慢。
意念一急，心脏就跳动得快、更急，就会砰砰砰砰，然后全身出汗。
但这也是个大概的控制。
武功练到巅峰的内家高手，以意控心，心与意合，对自身心脏的控制更为精确。
每一分钟，能要跳多少下，就能跳多少下。
缓慢时，收敛了全部毛孔，精气神 ，心脏跳动比普通人要慢三四倍。
而勃发劲力时，则跳动快速到不可思 议的地步。
心为人体四肢百骸，五脏六腑的动力源头。练武练髓，骨髓造血，血是动力的根本。心脏就是人体的发动机，血液就是油。
功夫内外接引，渗透进五脏六腑之后，内脏比普通人要强大许多倍。
如果功夫不渗进五脏六腑，那最多也只能到达你本身潜能的极限。
开发潜能的极限，增加潜能的极限。
这才是练拳的根本。
肉身六练，练肉、练皮、练筋、练骨，只是最粗浅的修炼，真正的功夫在练髓、练脏之中。
近半个月的闭关，高仁终于满意的走出了练功房。
【玩家：高仁】
【战力：26】
【练肉：lv5（23/100）】
【练筋：lv4（68/100）】
【练皮：lv4（14/100）】
【练骨：lv3（81/100）】
【练髓：lv2（67/10
第四十章 练脏开启(2/5)