人能吸纳的灵气也越来越少，人类的体质，也渐渐适应了这样的环境。
而苏阳是个特例，他的体质灵气充沛，稍微再吸纳一些，浑身就疼痛难忍——这有可能是体质跟不上灵气的缘故。
上古中古时期，人类修炼首先讲求锻体，加强了体质后，再顺便吸纳充足的灵气，于是便屡有成神 飞升的消息传出。
反推一下，如果那个年代的人，仗着灵气充沛而随意吸纳，岂不是很容易爆体而亡？
锻体是大事，苏阳在学更多的功法之前，一定要先加强这个。
没有一个好的体能，再多功法于他来说，都是空中楼阁。
偏偏他这一整间屋子的秘笈，但锻体方面的却没什么提及——主要是时代变了，本身就是灵气稀薄的年代，人们日常锻炼的体质，足以配合所吸纳的灵气来修炼了，根本没有额外练习的必要。
所谓用进废退嘛，没什么用的秘笈，早八百年就自然被淘汰了。
李国强只能找些相对利于锻体的秘笈，来让苏阳修炼。
一般大量的运动，可以提高普通人的体质，而“疾云步”这类的功法，练习时需要耗费大量的体力，想当然对锻体有一定的作用。
这是李国强的猜想，如果这个思 路对苏阳的体质有帮助的话，将会是提升他修为最快的办法。
不过，这些理论上的东西，他不大喜欢解释——解释了也没人喜欢听。反正就挑了出来，让苏阳照着练就对了。
苏阳倒是没什么意见，他还挺喜欢这种功法的。
等他练好了，第一个好处就是能保命，遇到打不过的，可以先跑。
第十六章 巡街(2/6)