”王天腼腆的笑着，脸蛋羞的通红，目光哀求的看着云姐说道。
云姐更加兴奋，看着王天这弱受的样子，顿时忍不住了。
“急什么，云姐又不会吃……不是，又不会害你，云姐是为你的健康着想。”她一把抓住王天，拢了拢长发，跪在那里扭了扭，缓解下疼痛说道。
“要知道这人啊，就跟车一样，要时常保养，不保养怎么行呢，容易生锈啊。云姐这是为你好，以后你就知道了。”
手腕有些疼，云姐甩了甩，然后嘻嘻一笑挤了挤眼睛，从下往上看去：“小王，记住云姐以前教你的了吗？沉气凝神 ，腰背笔直，双腿微分，屁股下沉。双手虚浮前抓，目光下沉凝视，然后气沉丹田，默运玄功，集中全身功力，汇聚一点。”
王天默默点头，有些害羞，眼神 有些躲闪。不过在云姐鼓励的目光下，他还是深吸口气，强行平静下来。然后双腿微分，气沉丹田，浑身气力汇聚到一点。双手虚浮，往前一抓摁住了云姐的脑袋。
云姐满意无比，点了点头
王天用手一拉，平安到家。
呜呜呜……
一阵呜咽声传来，云姐恐惧的挣扎起来，都翻白眼了。
王天谨记口诀，气沉丹田，双手虚抓，浑身力气化作一点。
练功不是一朝一夕的事情，要坚持，要勤学苦练，要不辞辛苦。
王天虽然腼腆，但是一直都是性格坚定的人。
他学的很快，知道扎马步的要领是要领悟马步的精髓。
他早已领悟到了。
云姐感动的流着眼泪，呼吸都忘记了，翻着白
第二章：身体变化(2/4)