虑黄皓给自己的《猫命诀》，首先自己的这个《万道呼吸法》看起来并不弱；其次功法还是修炼自己传承的配套功法更好，匹配度也更高！
《万道呼吸法》从两吸一呼开始，逐渐向三吸一呼，四吸一呼提升。
最终达到九吸一呼才算是筑基成功。
而且《万道呼吸法》必须是随时随地都要按照呼吸技巧来修炼，不管是行走坐立，还是吃饭睡觉，都得这么来。
最终将《万道呼吸法》彻底变为身体本能，才算是踏入第一重。
至于以后的呼吸天地灵气，吐纳宇宙能量，苏凡还不知道后续的功法，估计只能等自己这个传承升级之后才能知道了吧。
苏凡练着练着就慢慢进入了梦乡，呼吸技巧自然也就忘得一干二净。
隔壁的张大爷本来睡着了，突然鼻子耸了耸，就睁开眼了看向隔壁苏凡的房间，“小苏，又突破了？”
“这速度有点惊人啊……”