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死亡大坟场

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第132章 训练开始(8/10)
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眼亲自给路由演示第一套军体拳,同时一改往日的轻佻,认真的解释道:“第一套军体拳主要特点是格斗的基本功以及基本动作组合而成的套路练习,是军方搏击术的基础。。”

    路由看得很认真。

    第一套军体拳只有十六个套路。每一招都简洁凝炼,像什么弓步冲拳,穿喉弹踢,马步横打等等,囊括了格斗的基本要领。

    黑刺演练完第一套军体拳,继续开始演练第二套。

    第二套同样只有十六个套路,由摔打,夺刀,夺枪,袭击等等格斗基本动作组合而成的套路练习,更进一步展现格斗的核心。每个动作都讲究一招制敌。

    相比起前两套,第三套军体拳难度要大,共有三十二个套路,具有前两套军体拳的特点,更糅合了长拳,南拳等等民间武术的特点。

    套路不多,但是实战性极强。

    三套军体拳打完,黑刺与二当家两人开始指导路由练习。在旁边看,觉得不难,然而实际上手,路由立刻知道了差距。

    套路是搏击的基础。

    套路练习只是让身体习惯发力方式,在实战中可以更好的捕捉战机。没有练熟基本套路之前,那就是属于街斗这个层次。

    仅仅练习了一个小时,路由撑不住了,累得不行。黑刺和二当家这俩教官很严格,但凡有一个动作不合格就得从头再来。

    二当家走到就地盘坐休息的路由身旁坐下,推了推眼镜:“讲道理,你应该一个套路一个套路的练习。”

    路由深以为然。

    黑刺两人的要求有点古怪,在练习完一遍之后就要求他连贯练习所有套路,不给时

第132章 训练开始(8/10)(2/5)
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