了。
“小伙你快放下吧，别翘~臀没出来先把腰给闪了~”张建刚一边说着同时赶忙上去帮忙。
其他人见状也去帮忙，毕竟被一根大杠铃掉落压倒身上可不是闹着玩的。
“没事没事，我来就行，张大爷您别动，您岁数大了别伤着您~”那发福男更是呲牙咧嘴的说道。
狼狈的终于放下了杠铃，发福男脸都是白的。
“张大爷您第一次来吗？”
“张老师我妈可喜欢你了，练了长寿拳之后……”
“张老师咱们能合张影吗？”
“张大爷健身有很多讲究，您可得悠着点，让教练过来带一下您吧？”同时一大帮围过来的年轻学员朝着张建刚说道，不少人更是咔嚓咔嚓的拍照。
“好好好~没事没事，我试试看。健身是好事儿，你们年轻人就得没事来健健身，不来的话也没事，反正平时就是要多运动。”张建刚则是笑着回到，同时看向这‘熟悉’健身房的器材。“什么也比不上有个好身体重要，身体垮了啥都没用了。”
“好了小伙子，来，我试试~”说着，张建刚走到了刚刚发福男举铁的位置。
“这？大爷您要负重深蹲？”发福男一脸惊讶，而且他发现张大爷在自己重量的基础上还在往上加铃片，还在加重！
这下看热闹的年轻人也不走了，全都围过来了。
“大爷您悠着点啊，别闪着腰。”
“就是啊大爷，您悠着点，太重了~”看到张建刚直接从刚刚的10公斤的重量加到了100公斤，所以年轻人都看傻了。
100公斤，别说
第八十八章 震惊，大爷是个撸铁狂魔~(5/6)