手轻轻握了握拳，仔细注视自己的手掌。现在自己的力量起码比原来强了一倍，第一次的好处总是最大的。
如果说以前修宁要靠着发劲技巧来达到拥有突破常人的力量，那么现在他已经拥有了常人的力量。虽然外表是肥胖的身躯，但是他的内在经过这次吐纳强化已经足够强悍可以支撑他庞大身体的消耗。
修宁并没急着去洗澡，而是翻身起床。走出房间到了大厅，开始练起拳来。
这拳不是一般的拳，仍是末世五年后全人类集齐所有武功流派后，取众家之所长自创的炼体功夫。其中大部分都是华夏内家拳的身影。
就是为了提升全人类的实力，才创造的这门功夫。
它由外及内，可以极大改善资质，炼筋炼体，算是洗髓易筋的基本。在吸收丧尸生命活性结晶时打拳，效果更佳。
当时的人给这拳法起了个挺俗的名字：炼体拳。
石川风见的身体资质只能算是一般，甚至如果真的去练武的话连普通人的平均水平线都达不到。
不过这幅身体有了修宁的吐纳诀和这门拳法，可以说简直就是量身打造的功夫。
因为如果是正常人的体质，进展肯定非常慢。就算是有修宁丰富的经验，在没有丧尸生命活性结晶的帮助下。要想入门，要花很多时间。
而现在有石川风见这百来斤的脂肪，也算是相当大半颗灵丹妙药。可以大大缩减大基础的时间，
练了七分钟不到，修宁便汗出如浆，身体内的骨骼开始抖动起来。
在打炼体拳时，浑身都会有种疼痛感。那是筋脉、骨骼在产生变化。修宁紧皱眉头，用强大的毅力坚持着。天下
第十章 吐纳诀！炼体拳！(3/4)