节目组：“我们拍到阿杞你除了做衣服，早上还刺绣来着，那也是礼物吗？”
沈杞笑着点头：“对，不过那是送给其他女生的礼物，你们可不要说漏嘴，先替我保密吧。”
“而且，我打算到时录完节目在镜头外送的，所以肯定不会给你们拍的啦。只是我私人想送。”
节目组的工作人员感叹：“阿杞，没想到你会刺绣，因为现在会刺绣的女生很少。”
沈杞摆摆手：“没什么啦，就是对这个有点兴趣，然后学了一点。”
“古代的女性很多都会刺绣，那是因为她们别无选择，只能刺绣。现在的社会不一样，我们女生也可以跟男生一样去学很多才能，她们丰富多彩的爱好和能力是我们女性迈向社会的良好体现。”
工作人员有个女生道：“听阿杞这么一说，我感觉自己都热血起来了。”
《新欢旧爱》采访的时候并不是只有一个工作人员发问，而是几个工作人员站在镜头外，大家像是朋友聊天那样进行采访。
这样设置，一开始是担心素人嘉宾在镜头前会紧张，后来总导演发现，几个人一起聊可以碰撞出更多火花，采访过程中有什么想补充的，其他人可以随时提出来，这个过程精彩很多。
沈杞目露赞赏，真心道：“每一位努力生活努力工作的女生本身就是一部热血的奋斗史。”
她正色道：“无论是过去还是现在，女性在各行各业都受到不少歧视。我在网上看到过，女船主在新船下水当天不能上船，许多地下工程像下井下矿这些，女性不能进入。”
“这些无稽之谈很可笑，但更可笑的是有些行业仍在遵循。”
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