怜惜自己，真真觉得自己应该受罚。
陆景让他进行跳舞前的热身，他只好去墙边压腿，做拉抻动作。对于现在的他来说这些东西可是真不好受，每个动作都使小腹受到挤压，又大大的分开了腿，忍着强烈的尿意做完了热身。陆景去摸了摸
陆景看着虽然心疼，但是也要惩罚完，用板子时不时碰碰饱满的小腹，程深的泪水流得更多了，终于都背完了，嗓子也沙哑了，陆景拿来了一小杯水，也不是罚他，而是要润润嗓子，程深也知道，乖乖喝下，但是就要喷薄而出的尿水更加难忍了，陆景给他擦了擦汗水和泪水，让他休息好了之后说了最后的惩罚，没有让程深下来，依旧平躺在器材上，让他把腿张开，要把刚才剩下的板子打完。程深虽然害怕，但还是分开了腿让老师责罚，下定决心这次一定要忍住。
陆景让程深扎马步，这动作现在可是煎熬，可程深不敢不做，自己犯了大忌，他要记的是无论如何罚都不能用手阻挡，老师有意罚那处，用手捂了就要加罚。程深扎着马步，双手平伸手心朝上，等着板子上身。可是这不是第一次了，陆景更要狠罚，在手上打了二十板子，手心薄，没有使大力气，但是也红肿了起来，程深忍着尿意，手上和屁股也疼痛难忍，汗水都流了下来。但是他知道还没完，屁股和手上都打了二十板子，还差小腹了，果然，老师的板子砸在了小腹上，比平时加了一些些的力气，每一下都让尿液冲到了尿道口，却不敢让尿液出来，拼命忍了回去。二十下过后程深的眼泪也留了下来，看来真的是难忍了。
内裤，没有湿，让他把之前学过的舞蹈跳一遍，舞蹈不长，也就几分钟，但是舞蹈里有很多跳跃的动作，还有
第二章 隐瞒的痛苦 ℙo⑱aC.CⓄⓜ(3/7)