手都肿得厉害，放在腿边一直抖，冷汗不停往下流，这才刚开始，就这么疼了，看来老师会让自己牢牢记住这次的教训了。
“四十，唔啊”，随着痛哼，程深趴在了地上，小腹砸在地上，一股水流就要往外冲，程深赶紧忍回去，还是漏了几滴。
“一，一百，嗯啊”程深带了哭腔，眼泪早就决堤了，跟汗水混到一起，流了太多的汗，但是那瓶水也大部分进了膀胱，小腹比刚才鼓涨得厉害。
程深睁大了眼睛看着陆景，自己的手这样，俯卧撑。。。看老师看了自己一眼，不敢耽误，双手按到了地上。
“另一只。”程深把左手放下，伸出右手，开始忍受疼痛，没有另一只手的帮忙，三十下的时候不小心往回缩了一下，陆景一巴掌就扇到了脸上。
轻吹都疼痛难忍。
平时舒适的温
“分开”，程深照做，陆景狠狠两下抽到了大腿内侧，显出了两道红痕。
陆景拿了一瓶水给他，“忍不住是吧，漏出一点一瓶水，你可以试试。”
陆景去浴缸里放了热水，泡澡适宜的温度，让程深躺了进去。
疼痛让程深全身都在抖，俯卧撑却坚持着做得标准，因为不标准的不算。
“重做”。
度，此时碰到全身肿的各个地方，疼得厉害，“唔嗯～”程深进去就疼得发抖，尿意也经过热水和疼痛刺激更加急迫。
“自己做高抬腿，什么时候水凉了什么时候出来。”陆景也没看着，回了书房。他相信程深不敢也不会耍小聪明。
程深忍过了一波波疼痛，开始抬腿，一下一下都碰到头再放下，这个动作让压住
第十六章 24小时的惩罚(4/9)