们族内弟子的基础训练法。
基础训练法就这么厉害！
龙城产生深深的危机感，难怪教官经常说杀手要行走在阴影里。他当时还不太明白为什么，现在他恍然大悟，因为有阳光的地方都被更厉害的家伙给占了，譬如姚家这种。
能够学到这么厉害的训练方法，龙城有些兴奋。
姚兴连沮丧的情绪丝毫没有影响到他，他完全沉浸在训练中。
练着练着，啪，龙城只觉得眼前一黑，脚下一软，摔倒在地上。他回过神 来，才发现累得连动一根手指的力气都没有，趴在地上，就像一条死鱼动弹不得。
龙城愕然，这才五分钟……
这姚兴连的身体素质也太差劲了吧，龙城觉得还不如自己八岁的时候。
门外的仆人听到动静：“少爷，您没事吧？”
然后龙城听到脚步声，有人翻动他的眼皮。
“累昏了。”
累昏了……
龙城不知道该说什么了。
他感觉身体被仆人扛在肩膀，大约两分钟后，有个声音响起。
“先给少爷灌一瓶6号营养液。”
龙城感觉自己嘴里灌入一瓶药水，很香很苦。
“水池温度52度，少爷的身体太弱，电流控制在20ma。”
他感觉自己被扔进热水池子里，微微的麻痹感身渗透进身体，刚刚吞入的药水陡然变得滚热，散入全身。
还有这样的操作！
龙城大为震撼，在训练营体力恢复全靠睡。
“五分钟差不多，进行液氮降温，时间控
第六十八节 导引九式(4/5)