地老僧了，我这一世就来个外功入内，肉身化身金刚，看能不能破碎虚空，肉身成圣飞升！”
鲜于通心思 想定就按照心法观想修炼，就在静谧无人的黄河边修炼起了“无上瑜伽密乘”，这一门神 功并不能直接增加功力，但是可以改变筋脉，提升资质。
鲜于通两世大宗师修为，连续两次震古烁今，任何武功都可随手拿来修炼拆解，加上马光佐的身体实在是最适合修炼外门神 功的材料，所以鲜于通在黄河边坐了三天时间就把“无上瑜伽密乘”修炼入门，以后只需要每天变化姿势观想修炼便可长久壮大气血，洗筋伐髓。
趁热打铁，鲜于通又可是交替修炼九阴真经和张无忌所创的三分九阳神 功，这门神 功威力丝毫不再原版之下，又免除了大成之前泄气之危，所以堪称最完美的神 功之一。
九阴真经和九阳真经虽然都是阴阳双参的神 功，但是表现出来却是一个至阴，另一个至阳，照理说两套武功是不能同时修炼，两股真气难以并存，只会相互消融。
可是鲜于通毕竟是修炼过紫霞神 功、先天功、太极神 功、太玄经、一气三清功等神 功，对真气控制也有超越时代的见解，所以在他独创的法门下，九阴真气和九阳真气竟然相敬相距，泾渭分明的在体内共存。
等到九阴和九阳都小成后，鲜于通又修炼了半个月，这次却是慢慢将这具神 力之躯的力量渐渐转化为外功，想着只要再等一年便可成为外功巅峰的超一流高手。
已经在黄河边坐了快两个月，整天吃捞鱼打野鸟吃的鲜于通感觉自己想要去大酒馆吃一顿大餐才能满足。
起身后鲜于
百四九章 马光佐(2/6)