洞走去。
阎诺这才轻声默念：“吸气蓄能，喷气撕拉。”
微微蹙眉，从表面意思来看，就是吸气呼气，那便一定要做到全身放松才行。
那喷气撕拉中的‘撕拉’，作何解释？
阎诺抿了抿嘴，这尧老头搞什么神秘，扔下三十二个字，光是为首的八个字，就让她犯了难。
更别说后面的了。
静静的打着坐，调整着自己的呼吸，又一个新的疑问冒出阎诺大脑。
内劲、内功、内气、内力这些有差别吗？
看来自己修炼路漫漫啊……
阎诺尽可能的抛开杂念，专心投入到那八个字当中，调整着自己的呼吸状态，以至达到完美。
灰蓝色的穹苍从头顶开始，逐渐淡下来，变成天边与地平线接壤的淡淡墨色。
天渐黑，对于阎诺这个昏迷将近四日的人来说，自是不犯困。
似乎悟出一点门路，内劲嘛，自然是指人体神、意、气、力整体协调的运动。
内功，便是在这种整体协调运动之上的一个积累。
内气，怕是与精神、意念等所联系的气体。
内力，则是内劲运动的外部表现，比如……对外部的打击力，带着内力的攻击。
阎诺嘴角荡起一抹弧度，古人都懂的道理，她堂堂一个几千万年之后的高智商人，会不知道？
看来，这四者息息相关，缺一不可。
神、意、气、力的整体协调，那不就是吸气蓄能，喷气撕拉？
而在内劲之上的一个积累，就是后面八个字：弓步摆臂，力拉
第233章 修炼(2/3)