第五十三章:你放血吧
雪舞想了想，决定去瀑布下周边的水潭洗个澡。虽然说是冷水，但是总比没有要好。
所做就做，实在是手脚酸痛的不行了。这就和她当初在组织训练之时的感觉一模一样，让她有种一切都是梦的感觉。
甩了甩头，把这一种可笑的感觉甩出去。
看着那带着巨大冲击力的水，雪舞也不敢走太近，打算就在水潭的边缘洗澡。
脱下自己身上的男装服饰，雪舞走进水潭之中。
刺骨的冷，现在正是春天二月，虽说是春天，但是气温也还没有缓过来，再加上城郊树林之中的气温本就要比城中要低一些。所以这水冷成这样雪舞也不吃惊。
过了一会儿，手脚已经被水冻的麻痹的时候，雪舞也就不再顾及，在水里泡了好一会儿，让水的冰冷把手脚的酸痛感一并麻痹了，她才能够好好的休息。
她对自己的身体这般狠戾，也是为了这具身体可以尽快的适应以后的训练。
她给自己定的时间是在夏天到来之前把身体锻炼的坚韧一点，就算达不到预期的效果，也要把身体的虚弱劲给去掉。这个是她对自己的初期训练最基本的要求。
她把训练分为三个阶段，初期训练只是简单的热身运动一类，中期训练就要加大难度了，晚期训练就是运用各种方法突破身体极限。
将身体锻炼好了就该找些法子来修炼了，现在“锁灵”已经被解决掉了，“七星蚀月”也被减缓了运作速度，按照时间来计算，原尊十三岁，七星黯淡了五颗，这个速度来算的话，两年零六个月就会黯淡一颗星星，减缓运行速
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