安慰我了。不行,回头我也要减肥,你到底是怎么减的?怎么一下子瘦了这么多?”
刚认识舒颜那会她多胖呀!起码得有150斤,瞧瞧现在的身材,该有肉的地方有肉,该瘦的地方瘦,前凸后翘,就是女人瞧了都喜欢。
“饮食加运动,刚开始减肥那会儿,我不吃晚饭,饿了几天之后就受不了了。然后开始喝点汤,或者是吃点水果。再后来不是要进货吗,我就吃点主食,不然身体撑不住,也就吃一点点,到现在我都不敢盛第二下。主要还是靠运动,你最清楚,我没找大姑之前多辛苦,每天一大早起来跑步去买早餐和菜,回来给菁菁做午饭好带学校去,然后送孩子,跑步去等公交车,在店里也是忙上忙下,主要还是进货累,你熬几次夜保准也瘦。”舒颜觉得波比跳也非常有用,主要还是她控制了饮食和累的。
“你晚上就吃一口饭?”林慧不敢置信的问道。
“不至于,那种很小的碗半碗左右,喝点海带汤,加一个苹果或是黄瓜。”吃这个久了之后,皮肤都变好了,习惯之后也挺好。
“你现在不用再减了。现在这样正好,再减就太瘦了。”林慧觉得自己受不了,她是无肉不欢的人。
在这个时代来说是刚好,如果换做二三十年之后,舒颜这样还偏胖一点点。之前问过胡瑞雪,还真有专门塑形的会所。她在那边就有会员卡,舒颜去体验过两次,打算回头也去办一张卡,她的肉比较松,紧致了之后肯定还能瘦一圈。
“哎呀!”林慧一拍手,“怎么说起这个了,咱们说回那个方泽宇,我跟你说,现在咱们这附近的人都在说他呢,好些人都在骂他后妈,都推脱说是因
第96章表白(2/6)