一近身,就能打出一连串摧毁性惊人的组合重炮,令对手轰然的倒地。
王阳的强大体质、重拳和战斗风格决定了他也必须练好这种突击近身打法。
弗雷泽今天也不知道是受了什么刺激,原本就很黑的脸此时黑得如锅底一般,持着手靶指导王阳进攻时,口中不停的大声咆哮着,不但震得王阳耳膜发疼,一不小心还会被弗雷泽右手靶突袭。
虽然不疼,但却狼狈不堪。
这老家伙,绝对是看了那篇报道,在故意报复呢!
打完了靶后,王阳又被弗雷泽逼着一口气做完了一百个俯卧撑和仰卧起坐,才放他回去休息。
弗雷泽所要求的俯卧撑和仰卧起坐可不是一般人练的那种。
做俯卧撑时要求先深吸一口气,然后闭气以最快的速度不间断的做下去。
按照弗雷泽的说法,这样练习俯卧撑可以提高高频率的连续重拳打击的持久力。
效果的确很明显,做难度也极大,一不小心就会因为缺氧昏迷过去。王阳刚开始做时就昏迷了好几次,要不是身边一直有医师马克斯隆看护着,只怕会醒不来了。
至于仰卧起坐,倒是没那么多要求,只不过弗雷泽很少让王阳正面起坐,而是左右侧起,起身后还要左右旋转一次,说是锻炼腰部两侧的肌肉和爆发力。
简单的练法,明显的效果,正如国术功法所追求的“法简效宏”。
如同累死狗一般回到家泡了个澡后,精神和体力稍有恢复,王阳即开始着手准备校庆舞会上要表演的节目。
……
就这样周而复始,三天时间很快就过
第十八章 纽约时报(5/6)