痛，心说是不是病了。如玉说你这不是病了，是憋的，好几天没有正规训练，肌肉和骨骼不适应，所以身体感觉不舒服。叶青想想也对，反正今天没什么事情，不如去训练营走走，恢复一下体能。
叶青刚进训练营，身体顿感清爽许多，浑身的肌肉蹦蹦直跳，有一种跃跃欲试之感。他迫不及待进入训练状态，教练告诉他先做好热身运动，然后再高强度运动，不然很容易肌肉拉伤。蓄积已久的力量终于得到爆发，叶青从上午一直训练到傍晚，全身大汗淋漓，每一个细胞都舒展开，虽然累，却很舒服。后勤处给他准备了晚餐，叶青饱饱的吃一顿，又休息半小时，感觉体力恢复的差不多了才离开。
离开训练营，突然又冒出一个想法，不如跑步回宿舍。只有不断挑战体能极限，身体才能更强壮。他现在正处于提高身体机能的瓶颈期，只有突破瓶颈才能更上一层楼，反之，只能停滞不前到此为止。
训练营在郊区，距离贝克公司有二十多公里，沿途多是些厂房与菜地。叶青一路慢跑离开训练营，环城路上的人行道宽阔平坦，特别适合跑步。叶青全身心投入到跑步当中，呼吸与步伐协调一致，最大限度节省体能，这是他从体能教练那里学来的。
一公里外，两个人站在高高的建筑顶层，其中一个是女的，浑身上下一团火红，正是秦雪。另一个浑身迷彩装扮，身后背着长条形的包裹，身材中等体格健壮，眼睛透出深邃的寒光。两人举起望远镜不断瞭望叶青的位置。秦雪望着叶青矫健的身姿，内心感慨万千，说不清是恨还是爱。她被自己的想法吓了一跳，爱？她竟然把爱和叶青联系在一起，多么的可笑。那天她醒来的时候他已
第56章：服了、服了(3/4)