上的辱骂，这与足球的体育精神完全不符。”
听完海科.福格尔对青少年比赛指挥的描述，张升点点头表示同意，这些执教的细节确实是很多高水平的青少年教练长期的执教经验所得，这也是国内大部分的青少年教练所掌握不到的地方。
在讲完这些之后，海科.福格尔亮了亮自己的咖啡杯，示意自己要去加咖啡，张升也有意让讲了半天的他休息休息，问道：“你刚才说的那些都形成文档了吗？”
倒完咖啡回来的海科.福格尔点点头说道：“自从上次我们准备写规划以来，我就把之前我执教时的一些笔记，还有你给我的一些青训笔记都做了综合整理，基本上都已经快完成初稿的文档了。”
说完海科.福格尔并没有停下来，继续道：“我接下来还要讲一些平时训练上的规划和细节，你要了解吗？”
张升当然不会放过这样交流的机会，说道：“你继续说吧。”
海科.福格尔则继续说道：“我接下来说的首先是规划这一块。我觉得教练员应该有一个完整的课程计划。之气在做青训教练的时候我始终有一套三年期的课程。第一年的课程，为球员设定基本的训练目标，让球员为参加比赛打好基础；第二年的课程，增加一些与比赛相关的训练目标，让球员开始参与比赛；第三年强化比赛训练，提高球员的比赛竞争力。每一年都要有训练目标，最终一步步地实现更大的目标。整个过程中，教练员能够清楚的评估球员的变化和进步。我也准备让我们所有足校的教练也都提交自己的长期训练计划。”
张升对这个意见非常的赞同：“应该如此，每个年龄段的教练都应该有自
91.海科.福格尔的训练经(一)(4/7)