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随着力量绷紧，吕千城分明已经感受到了背后脊椎之处的那一丝压迫之感，这就是开始受力了。
一旦受力就证明这个架子练对了，只有受到了力量的压制，这脊椎才能不断的激潜力，而这就是三体式的功效之一。
随着外三合圆满，吕千城便开始进入下一个步骤，**。
所谓**便是心与意合、意与气合、气与力合是为内三合，结合外三合之后则阴阳相合，上下相连，内外如一，谓之**。
想要达到**之境就必须掌握三的潜力无穷在这个时候就是最直观的体现。
五分钟！
十分钟！
十一分钟！
......
到了十五分钟的时候他已经汗流浃背！
甚至四肢百骸都已经疲劳到了极致！
这时候，渐渐的吕千城有了一种想要放弃的感觉，心底里一个声音不住的让他停住，停住！负面想法也在这个时候开始影响他的神 经，明天再说、明天再来.....
这种感觉就像一个个蛊惑人心的妖魔，在吕千城的心神 间不断的侵袭。
不过，他并不是第一次遇见，在上一世当中他就无数次体验过这种感觉，正是以着一颗无畏的武道之心他克服了一切。
他不禁心里微微一笑，这种感觉真的好熟悉！
随之，吕千城精神 一震，那已经微微开始颤抖的身体也随之回复到了先前的样子，不动如山！
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第三十六章 三体八法（下）(2/3)