造势，那边火箭的头条是“哈登五天没去夜店，每日加训到晚上七点备战圣诞大战。”
这边马刺则是在各大经纪人帮忙造噱头的同时官网传出烟雾弹“儿子生日？妖刀表示将在圣诞节那天给儿子最好的生日礼物。”
意思 很明显，吉诺比利也要尽全力打了！一直在常规赛养生打法的吉诺比利竟然也要力了！
姜浩然在热身过后被丹尼斯带到了力量室进行力量恢复训练，姜浩然脱掉上衣，ins留下了一张他竭尽全力举杠铃的图片。
卧推、下蹲训练、跑步机最快度跑、沙袋高抬腿负重训练……姜浩然在半个小时内额完成了丹尼斯的力量训练目标，而且都是过了自己记录在表的数字。
丹尼斯吓了一跳，姜浩然的卧推力量已经和一个2oo斤以上的大中锋差不多了？82千克！！很难想象姜浩然并不是很粗壮的手臂能迸出如此大的力量！
“以后制定更大强度的训练计划。”丹尼斯已经准备重新给姜浩然策划私人训练方案了。
十点，**维奇带着教练组出现在了训练馆，看到手下的球员们一个个气喘吁吁的样子感到很满意。
老头一声咳嗽就把所有球员聚齐。
本以为他要为圣诞大战来一波鸡汤之时，**老爷子又是哪壶不开提哪壶地提起了明天的比赛。
“饭要一口一口吃，路要一步一步走，明天对战森林狼的比赛一定要拿下，知道吗！”
“知道！”帕克大喊一声，他的光头上的汗水都开始反光了。
“这是森林狼的球队分析表，你们各自看一下，十分钟后集合。”**维奇让
第二百八十五章：全力训练模式！(2/4)