业作曲家！
又是一大波关于此的讨论开始，已经没人关注最后两个大赏是颁给谁了，姜浩然给runningman颁完奖就已经够了。
那些娱乐公司的星探再一次躲在厕所里偷偷哭泣，姜浩然今年都22岁了，在之前他们竟然都没挖掘到这么有天分的歌手。
sbs演艺大赏继续举行，只是场下的艺人们也都在谈论刚刚姜浩然随便唱出的歌曲，虽然随便，但是真的很好听！
此时的姜浩然则是告别了老板，坐上赵贤敬的车赶赴训练馆。
今天是元旦，因此球队晚上的训练会早点结束，给众人找乐子的时间，但是训练的强度却丝毫不减少。
不过早上的时候马刺的球员享受了专业的按摩肌肉服务，按摩师给已经操劳了三分之一个赛季的球员们舒展肌肉，其实就是按摩。
姜浩然的肩膀和腰是最累的地方，被按摩师按摩之后像是重获新生一般爽快，因为他的肩膀是和对手接触对多的地方，而腰疼不是肾不好，而是最近扣篮多了之后必定有的反应。
别看隔扣什么的很带感，在空中弯腰这一下很伤腰的。
按摩恢复之后马刺恢复了正常训练，螃蟹步折返跑、铁篮球、海绵金属板……各种强度的训练都是练了一遍，连伦纳德的肌肉都被练得爆肿，而帕克和米尔斯则是直接去力量恢复训练去了。
姜浩然坚持了下来，并且还取得了不错的成绩，让这些助教们惊掉了下巴，姜浩然的力量啥时候这么强了？在他们看来，姜浩然是和帕克一个级别的啊。
“吃不消就不要坚持。”贝基哈蒙看姜浩然汗如雨下又不放
第三百十七章：比防弹还强！(3/4)