就是一套动作难一点的体操吗？至于这么吃力吗？”王伟满不在意的在上官雯菲的面前，摆出了几个她刚刚做过的姿势——轻松写意！
“手低了要半举，腿不对，要绷直了，腰的下幅不够。”上官雯菲见到王伟有心要学，好心地停下她正在练习的动作走过去指导王伟。
“别，别，别，轻点，疼，疼……”夜里，响起了王伟那努力压制的嚎叫声，他不敢叫得太大声。就算不怕吵醒同队的人，也怕引来那些该死的虫子。不，现在应该叫虫族了。
“动作不够规范，你再练一百年也没用。”上官雯菲皱着眉，若不是看着王伟想学，她才不会停下来教他呢！
队友太弱对她也没有好处，何况就算是上官雯菲，也不过是精神 力刚刚能够勉强释放一些简单的意术师的技能而己。至于这具新身体的等级，她悲催地现不过刚刚搭上了一级学徒体能的边，这还是意术师的体能标准。如果按力术师的体能标准来，就凭她现在这点小力量，连渣渣都不算。
也正因如此，上官雯菲才一分一秒都不愿再等待，要尽快开始基术强身术的锻炼。而且凭她现在的能力也只能完成第一阶段的强身术练习。同样只要第一阶段完美结束，也意味着她的体能正式达到一级学徒意术师的体能。就像术师被划分了不同的等级一样，基础强身术同样被分为九阶，只不过越到后面修炼的人就越少。
由其是像上官雯菲这种以精神 力为主的意术师更是如此，同样的还有念术师与医术师，这三种术师，是六种术师中公认的体能需求最少的职业。但是上官雯菲是千年后意术师中的另类，基础强身术愣是让她”下辈子”的那个身体
014 基础强身术(3/4)