，用来祛除体内杂质，疏通经络，增强身体机能。不过师傅说这些分给弟子的培元丹不过是下等品级，杂质太多，而且过多依赖丹药恐于修行不宜，说着便将这外门弟子抢破了头的丹药径自扣下，化水后喂了这飞来峰上的灵禽，看得白璇十分无语。
做好了准备工作，白璇先是掐着那幻狐玉的玉简沉下心神 去感悟6君青修炼时的心境和体会，这已是她每次开始修炼前的必备功课，所谓磨刀不误砍柴工，更何况随着修行的提升和了解的深入，每次的感悟都会强于前次。这个世界的修真体系与她所熟知的那些大体相同，都是引气入体（分九级）筑基、金丹、元婴（分初中后期）大成以及渡劫飞升。其中筑基成功可多得一甲子时间，结成金丹则增寿五百年，一昭化婴更是平添三千岁月，至于渡劫之后体内灵力转化为仙力，自此生生不息，跳脱轮回之苦。
过了一炷香的时间，白璇放下玉简自然盘坐于床榻之上，结日月合机印，意守虚无，不做任何观想，正式开始引气入体的修炼。日为阳，月为阴，调节全身气脉，以顺阴阳之道。在书神 界的帮助下，白璇用了三天的时间将全身的气脉阻塞之处梳理通顺，又从其中分离出一丝灵气用来蕴养身体，而在这些都初具成效后，直到今天才正式的从外界汲取灵气入体，由于准备工作做得很充分，白璇很快便勾搭上了这些漂浮在空气中的灵气“小分子”们。此刻方体现出了灵窍品级低的坏处来，白璇本身不过是地级下品，哪怕外界的灵气再多，能吸收到体内的仍是那极少的一部分。就如美味的蛋糕摆在面前，而你却只能拿着扣耳勺来吃，那种憋屈劲就甭提了。
索性之下，白璇便断了引外界灵
第七章 修炼生活(3/5)