名穿背心的球员进攻，袁东帅和中后卫，要防住进攻队员，不让进攻队员突破到底线附近或者小禁区附近。
不过这样的训练，袁西提只安排了一个小时，在接下来的时间里，袁西提加大了袁东帅的训练难度，他让三名队员穿上了训练背心，充当进攻队员，袁东帅和中后卫要防住这三名队员的进攻。
二防二的难度本就很大了，现在袁东帅和中后卫要二防三，这难度一下子提高了数筹。
开始训练之时，袁东帅和中后卫几乎没有一次成功的防守，无数次被三名进攻队员突破到底线附近或大禁区附近。
袁东帅是不服输的性格，他不相信防守不下来，他数次失败后，对着与他配合的中后卫大喊道：“好好防守，别要拖我的后腿！”