小瞧了她。
“炼体，就是不断的突破身体的极限力量，从而榨取身体每一处的细胞之中的能量。炼体达到一定的程度之后，身体因为某些先天原因和身体之中的暗伤是会陷入到一个不再增进的境界的，每个人的身体不一样，所以到达这个境界之后炼体的强弱也是不确定的。”
“我没看错的话，你应该是幼年时候体弱多病，为了强身健体这才开始炼体的是吧？因为身体素质一开始就不够好，又在后来的时候留下了暗伤，所以你才只是到混元境界。”
说道这里慕云止顿了一下，见南宫泽看向自己的目光满是茫然这才想起九曲宗的开山祖师乃是道修并没体修，就算是九曲宗再后来有意去找炼体这方面的书籍，也没多大用处，没有炼体师父引导，只凭九曲弟子自己去看炼体方面的书籍，只怕九曲弟子只会是看的一头雾水，想到这里她指了指她对面的位置说道：“坐吧！”
南宫泽依言坐下，慕云止一边泡茶一边说道：“炼体通俗的讲就是锻炼身体不断的突破身体的极限力量。炼体的境界：炼体炼气混元内罡外罡神轮。最开始的炼体就是锻炼皮、肉、筋、骨、膜，而后才是炼气、混元、内罡、外罡、神轮。到达神轮便会结出神通之轮，乃是武道圆满的表现。关于神轮总结起来就是武道圆满，周天力场，神通之轮，神通自成。”
“峰主”南宫泽拱手叫了一声。
慕云止摆摆手，知道他想说什么，示意他不要打断自己的话：“武道极限不是不可以突破的，只是相对来说比较难罢了。你现在尚未达到这个境界，只是你的训练力度还不够，所以需要重新调整罢了。”慕云止想了想说道，“我
一百零一第一位客人(2/4)