下热身运动，跑完操后再由我带着大家做一些拉伸，训练前热身训练后拉伸，这是当今世界最为科学的训练理念，我觉得我们七连也应该建立这样的科学训练理念，这样做能把我们七连的运动伤降到最低，这样的话，我们退伍后，或者年纪大了，就不会一身伤病！”
苏杨起初有些结巴，但渐渐的，他的声音大了起来，洪亮了起来，铿锵有力了起来，掷地有声了起来，与以前的柔弱自卑完全不一样，不但在场的士兵们惊住了，就连连长也呆呆的。
这是苏杨？
这是我们认识的那个苏杨？
这是那个胆小怕事性格懦弱的苏杨？
我不是眼睛花了吧？
大家的心中都有这样一个疑问！