持血管有弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪积累，避免出现肥胖。山药粥是益寿、健美的好食品。
沈绿将粥做好了之后，又贴了张饼子，虽然她一个人烧火很不方便，可是今天她想自己一个人给顾曦丞做一顿饭，不想任何人帮忙，连顾曦丞也不可以，她没什么能耐，唯有这点事，可以为他做。
顾曦丞大抵也是明白她的心意吧，也很默契没有去厨房，虽然他一早就收拾完了，可是他出去找沈绿的时候，看着那个在厨房为自己忙碌的身影，他心里却实打实的是欢喜的。
谁不想让自己心爱的人同样深爱着自己，为自己打算一切，顾曦丞口中虽然不说，可他心里也是想的，想让他的小乖同样喜欢他，是时时刻刻的为他打算。
顾曦丞确实心思藏的深，可他也太在意沈绿，想让她时刻关注自己，也想她好好的待在自己身边就好，是很矛盾，也是一个男人对爱人的占有。
顾曦丞拿了本书，倚在墙边，唇角弯了弯，他的小乖就是这么好，时常的注意他，连母亲都不知道他的喜好，可小乖却注意到了他的喜欢。
顾曦丞本就薄凉，自小见惯了的，时间久了，他也便不在意了，只是他遇到了她，便有了在意之事。