返回

重生之带着夫君奔小康

首页
关灯
护眼
字体:
第720章
   存书签 书架管理 返回目录
平日里做饭也就吃了,又不能放着。

    也不知皇帝是什么用心,赏的东西竟也有吃的,不过既然有他们自然也不会放着不吃。

    最后的粥,沈绿便是做了冰糖燕窝粥,是顾曦丞不喜欢的甜食。

    冰糖燕窝粥的主料是燕窝和大米。燕窝为金丝燕及同属的一些燕鸟在海边岩洞中用其吐出的胶状液体筑成的巢。燕窝性平味甘,入肺、胃、肾经,有养阴润燥、益气补中的功效,可治虚损等症,古列为八珍之一,为历代贡品。因为燕窝具有滋阴润肺、清热止咳的功能,是高级营养补品和名贵药材,其价昂贵。

    主料是:官燕窝50克、冰糖25克、大米150克。

    调料:盐少许。

    沈绿将燕窝用冷水浸泡两个小时后,捞出放在白色的餐碟中,用镊子,检去燕毛和杂质,用清水漂洗几次,漂洗时手要轻,注意保持形状,然后再用凉开水浸泡。

    沈绿使用前将水倒去了,根据燕窝老、嫩程度分别使用2克或15克咸和燕窝拌和均匀,随即用开水一浸,使燕窝涨起;倒去一半水,再用开水浸三四次,至燕窝的体积膨大成原来体积的三倍、手感柔软、可掐断时,再用清水漂洗后,置凉开水中浸泡备用。

    沈绿将大米洗净,加适量清水烧开,转小火慢慢熬,熬至八成熟时加入冰糖,待糖融化再把发好的燕窝轻轻放进锅中,略煮几开即可。
上一页 目录 下一章