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重生之带着夫君奔小康

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第789章 注意事项
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师嫂要保持愉快的情绪,以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育,师兄应该有的是办法逗师嫂开心吧。

    在这个阶段,虽然夫妻可以行房,但也需要节制,且避免压迫到腹部的体位,时间则越短越好。

    下腹不可受寒,注意时时保暖,不熬夜,保持规律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,应该每天沐浴,以保持身体的清洁。

    如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时,可能是流产的征兆,那时必须喊我过来。

    而平时,我也会定期给师嫂把脉,看一看胎象的,所以师兄你也不要太过草木皆兵。

    四五月的时候孕吐及压迫感等不舒服的症状消失,身心安定,但仍须小心。此时乃胎盘完成的重要时期,最好保持身心的平静,以免动了胎气。

    为了使胎儿的发育良好,必须摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡,不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。

    身体容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染,每天必须淋浴,并且勤换衣服。

    再过一个月,平时的衣服就会穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准备,这个我想师兄也能准备好,好了,头几个月注意这么多就行了。”

    顾曦丞点了点头说:“好,我知道了,你去吧,师兄等着你呢。”
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