还真有，就是拿笔写。
检视自己脑海中自我定义，然后写下来，接着进行探究看看最深处究竟是啥。
仅仅用脑子，会想着想着就跑偏，必须写下来，会迫使自己集中注意力。
一个自我编织的定义，然后开始提问，一个问题接一个问题，直到最后。
袁长文决定，到了精神病院，得要点笔和纸。
咦？
怎么突然感觉些许轻松？
妈蛋啊！
又是怎么回事啊？
刚才还莫名有些难受，现在又突然有些轻松。
喂，情绪，你交过路费了吗？
还有那些自我编织的定义，你们交房租了吗？
靠！
之前想着未来，如此如此恐惧，没有工作没有收入，出院之后被人鄙视。
但现在，除了轻松还是轻松，完全感觉不到未来的恐惧。
妈蛋啊！
看清楚了吧，事情什么都没有改变，自己内心变了整个世界就变了。
自我编织的定义啊，你们又给了我斩杀的动力，这种随意拉扯，老子不干了！
别想着保持这种轻松，因为，“我害怕恐惧，所以要保持轻松，以免自己再次陷入恐惧。”
依旧是恐惧在推波助澜，依旧是基于恐惧的选择。
这种轻松感，会给人一种幻觉，仿佛天下之间再无敌手，只要自己想做什么就能做成什么。
无所畏惧，天人合一。
于是，有相同经历的人开始一起追逐这种轻松，鼓励大家丢下恐惧，迎接天人合一的怀抱
第四百零七章 修到真实37(3/6)