没有必要去掩盖你的恐惧，也没有必要去粉饰你的恐惧。用什么努力奋斗来表现自己并不恐惧，来显得自己知道应该怎样达成目标，但其实，这些计划到处都是漏洞。正是这些漏洞，让你在努力的道路上充满焦虑。
承认自己正在恐惧，承认自己根本找不到任何解决办法。这种状态会让你非常难受，就像快要死掉一样。可是，你要做一个诚实的人，我不知道就是不知道。哪怕恐惧的模样很凄惨，会被别人笑话，甚至自己也不愿意处于恐惧之中，但诚实到残忍。
在这个阶段，你会变得非常容易发怒。因为你一直处于恐惧之中，哪怕知道自己没有解决方法，但依然会陷入一种内心紧张的状态。任何一件小事都可以让你发怒，因为这样，可以找到掌控感，而掌控感则可以带来一定的安感。”
阿花频频点头，很是赞同这些话语。
“第二步呢？”
维尔笑笑没有说话，准备拿纸擦嘴。
阿花不干，下意识抓住维尔的手臂，使劲晃悠，要求第二步。
维尔看着阿花的手，阿花似乎也反应过来，连忙将手缩回来。
一时间，两人无话，有些尴尬。
维尔站起来，转身离开，走到拐角的时候，又停下。
“第二步离你太远，不过告诉你也无妨。就是去看穿那些恐惧，看看自己为什么会恐惧，究竟是什么让自己恐惧。很多人都知道，恐惧其实只是自己给自己编造的故事，但为什么这些故事可以让你恐惧，这就是第二步。”
为什么这些故事会恐惧，因为本身就很恐惧啊？
阿花发现
第一千三百四十九章 有人(2/5)