着修炼，而内功将就一个呼吸之法，通俗的说就是内功心法，而陆小蛮虽然没有获得，但是只是运转内力在身体流转也能增强几分。
现在发现了呼吸之法，他更是不会放过，按照这个节奏，他的身体仿佛是会呼吸一般，没一个毛孔，每一个细胞都在进行着呼吸作用，过滤着每一分的空气，取其精华去其糟粕，将灵气留了下来，而那些废气排了出去。
似乎这是一种有规则的频率，只要抓住了这个规律，那么这个呼吸之法就可以完全的掌握，即便是不在月光下也是能使用只是应该进度不会这么快。
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