，午饭之前要是他们打不完二十个弹夹，今天午饭就不用让他们吃了。”
本以为度过地狱周之后的训练会稍微舒服一点，但是遇上萧辰这么一个变态的教官只能说是他们的悲哀。
每人二十个弹夹，看似每次射击训练都只有一分钟，但时间的大头还在组织后后边的惩罚上。
萧辰安排了一系列跟体能综合在一起的惩罚，蛙跳，仰卧起坐，端腹，马步……
第一天的枪械专项训练，菜鸟们只训练了半天，就被萧辰一下子打回原形。
“菜成这样，以后别提自己的老部队了。你们老部队以你们为耻。所谓的尖子兵就这种程度，上了战场还不得整建制报销。看你们一个个歪歪扭扭的样子，下午据枪两小时，两枚弹壳，掉下去就重新计时，完不成晚饭也别吃了，继续熬夜训练。”
打击，萧辰能看得出来，地狱周的通过让个别人心里滋生了一点小小的骄傲。
但是来到他这里，除了低调做人高调做事，容不下任何的情绪。
这些菜鸟在训练，萧辰同样在训练。
萧辰就采用跪姿在他们前边，枪口竖着两枚叠罗汉一般的弹壳，一动不动。
据枪的意义就在于形成肌肉记忆。
萧辰早在几年前就经历了菜鸟们现在的训练，如今也不过就是在立威的同时温故而知新。跪姿据枪比起卧姿难度要更大，可是无风条件下萧辰两个小时并没有多艰难。
反倒是不少人因为看他而分心，本来好好保持的弹壳一不注意就倒下去。
当萧辰起身的时候，陈国涛和耿继辉以及邓振华相继起身打报告，看
第223章 教你们点私货(3/4)