取痛苦之力的能力前，最好还是留着。”
在完成两个时辰的修炼后，天色已经明亮，程远顺便练刀热身一下，便返回了程家庄。
“阿远，这几天你怎么都是早上就出去了？”一位程家庄长辈看见程远从庄口进来，皱眉问道。
清晨，昼夜交替的时候，庄外是有可能遇见未知危险的，毕竟这是一个可怕的世界。
“离庄子不远，就在旁边空地上。”程远只能如此笑道。
一路上，程远和经过的族人们打招呼。
路过练武场门口的时候，程远下意识看了一眼里面那些修炼刀法、枪法的程家庄汉子们，一看，眉头不自觉皱了起来。
“好粗糙啊。”
以程远天人的境界，甚至水平超越了一切宗师，轻易就看出这些程家庄汉子的身法刀法，乃至发力运劲、腰胯转动的时候，有诸多破绽和错误。
他下意识走进去，对着最近的一位赤膊练刀的壮汉笑道：“永河叔，练多久了？”
“是阿远啊。”看见程远，壮汉立刻收刀，憨厚笑着道：“早起来了，练了快一个时辰了。”
程远很自然的抓起他握刀的手，开始拉着他比划起来：“永河叔，刚刚我看你这一刀直劈的运劲不对，你来试试这样......”