边红光一片，像是隐藏的末日。它向一天告别了，都说听君一席话，胜读十年书，这句话说的真的没错，老人背对他们，像是再看自己失去的锦绣天下。
“老人家，你说的真好，但是这实力，还是强求不来的。”
甘索叹了一口气，有些苦涩。
“我今年三十七，才两颗大星团，估计到你这个境界，都知命之年了。”
“你每天有固定的时间高强度的训练吗？”
“这个……”
“没有对吧？你们呢？”
对星则渊和辟宁扬了一下头，他们都摇了摇头。
“虽然我领悟这个道理领悟的较晚，但是对你们还是有好处的。记住了，以后每天都抽出时间刻意锻炼，刻意的锻炼和平时的负重赶路不一样，每天三个小时，你们会有收获的。”
互视一眼，他们眼都有着跃跃欲试之感。
“我欣赏追究梦想的少年，趁着年轻勇敢的去吧，这样等你老了才不会后悔。你起码要有底气对自己的孙子说，爷爷当年也是努力过的，但是没有成功，所以你要更加努力！”
老人家说完，开始收茶具，星则渊在一边帮他。
“这个老人家说的真有道理。”
甘索脱掉衣服，开始做俯卧撑。星则渊和辟宁一样，刻意的锻炼确实会让自己更快变强。当然，锻炼也是渗透在生活的每一个部分的。
在他们锻炼时，穷凌和阿黄看着沫喝完药安睡，然后坐在房檐。
“阿黄，以后你想做什么？”
“反正不当佣兵。”
“你爸爸妈妈每天都回来
第四十六章 听闻段氏(4/6)