是解决了这三个问题，肖恩的成绩在短时间内提高个0.3秒左右是没有任何困难的。至于其他的技术细节方面嘛，以后有的是时间再来慢慢的打磨。
……
第二天一早，在正式开始训练之前，为了保证今后这一段时间的训练效果，张天卓教练也是把自己这段时间的训练思 路给肖恩大概的讲解了一下。
因为张天卓教练也知道，别看肖恩之前答应得是很爽快，但是以肖恩的牛脾气，要是不给他说清楚了，他在训练之中还真有可能会跟你不过去啊！”肖恩继续老神 在在的说到，“到时候，我每天还得留点时间来训练一下标枪项目，保持一下状态嘛！”
“滚……你小子怎么这么多事啊！老子现在后悔了，你另请高明吧……”
……
虽然对肖恩还要花费时间来保持标枪状态的做法很是不满意，不过，张天卓教练在发了一顿牢骚之后，还是做出妥协了。
没办法，肖恩说得也没错。既然他是标枪项目的体育特长生，就算是要更改参赛项目，也得给学校一个合理的交代吧。要是就这样冒然的更改了参赛项目，说不定反而还会让学校在比赛的总成绩上受到损失，光是学校选拔赛的那一关就是过不去的！
所以，张天卓教练也是不得不郁闷的对后期的训练计划做出了部分的调整。
除了每天要给肖恩留出一个小时的时间来熟悉标枪项目的相关训练之外，张天卓教练在征求了肖恩的意见之后，还把听枪和起跑训练的强度给下调了两个档次，把加速跑节奏训练的强度和弱侧肢体力量训练的强度都是给提高了一个档次。
在张天
第二十七章 意外的麻烦(2/4)