啊！
就这样，等到了省田径锦标赛开赛的前一周，王晓武教练才姗姗来迟的到了兖洲体校，打算来考察一下肖恩如今的训练情况和成绩情况怎么样了。
只不过，等王晓武教练一进入训练场，立马就被眼前的一幕给吓得浑身一哆嗦。
我去……谁能告诉我这是怎么回事啊？
眼前这个家伙是肖恩吗？
这究竟是在训练短跑呢，还是在玩杂技啊？
嘶……这动作也太危险了吧！
只见肖恩把一根胳膊粗细的巨大原木高高的抛起，然后再用自己的胳膊、肩膀、大腿或者是后背等肉厚部分稳稳的接住这根下落的原木。而且，肖恩还动不动就抡着这根巨大的“木棍”在自己的身上捶打上一番，看得王晓武教练是心惊肉跳。
嘶……这要是一不小心，那还不得把自己给砸个缺胳膊断腿啊！太危险了、太疯狂了，作为一名田径运动员，怎么能干出这么危险的事情来啊？
太变态了！张天卓教练和肖恩两人这玩得也太变态了吧……
玩转大木桩！
要是肖恩知道了王晓武教练的想法之后，也是肯定会鄙视对方一番的。
这其实就是肖恩蛮牛战气诀中的修炼方法之一，玩转大木桩。