额.....
张豆豆俏脸微红，轻啐一口，道：“保持这个姿势，转过身。”
哦...
易乐将一条腿架在跑步机扶手上，转过身，但却无法掌握在中心，整个人开始摇摇晃晃。
此时，张豆豆走到易乐身前，指着自己的肩膀，道：“抓住我的肩膀。”
易乐连忙抓了过去，张豆豆的肩膀很纤细，偶尔能摩擦到勃颈上的皮肤，非常的光滑。
这令易乐这个小初哥，整个人变得浑浑噩噩，眼睛都不知道该飘向哪儿..
但张豆豆好似没有感觉，继续道：“双腿绷直..”
易乐下意识的照做，猛然绷直双腿！
撕！！！
只见他倒吸一口冷气，太疼了。
张豆豆不由被逗笑了，笑骂道；“慢点啊，笨蛋！”
易乐嘿嘿傻笑一声，缓慢的绷直双腿，总算是能够保持状态。
张豆豆不由惊讶道：“不错呀，你以前练过？”
“嗯嗯。”易乐小鸡啄米般的点头，道；“我以前的私人教练教过我，她叫曼莎.克莱顿....”
顿了顿，易乐鬼使神 差道：“但她已经结婚了。”
张豆豆不由笑道：“她结婚跟我有什么关系。”
易乐囧然...
“来保持这个姿势，下蹲.....很好，接下来，我们在进行三组....”
“下蹲，很好...哎呀，你别捏的太用力，你想把我的肩膀捏碎嘛？”
“抱...抱歉，我...我有些紧张。”
第一百零三章 柔韧性训练(6/7)